イベント情報 2023年6月1日 【参加者募集】心と身体の健康のために自然の中でストレスを開放しませんか!『ストレスフリーハイキング』 ハイキング×マインドフルネス =ストレスフリーハイキング 皆さん、日常的にストレスを感じることはありますか? おそらく感じる度合いは人それぞれ強弱はあると思いますが、おそらく「ストレスが全くない!」人はほとんどいないのではないでしょうか? でもちょっ […]