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瞑想

  • 2022年4月24日

「ストレスフリーハイキング」体験レポート|2022.04.24

本日は朝の回(9時30分~11時30分)に女性1名がご参加くださいました。 曇りですが、新緑の木々が気持ちの良い緑色です。 まずは河原で基本的な「呼吸瞑想」を体験してもらいます。 その後は登山口まで歩くことに集中する「歩行瞑想」 帆山神社から登山道に […]

  • 2022年4月24日

「ストレスフリーハイキング」体験レポート|2022.04.20

3月から始まった「ストレスフリーハイキング」 4月20日は2名の女性にご参加いただきました。 この日は天候に恵まれてあたたかい日差しの中、実施しました。 ストレス解消には運動が効果的。 ハイキングで体に負荷をかけ、瞑想で「今、この時間に集中」する体験 […]

  • 2022年3月24日

「ストレスフリーハイキング」体験レポート|2022.03.20

「ストレスフリーハイキング」の記念すべきお客様は、 朝の回に女性1名、夕の回に男性2名の計3名の方でした。 実施した内容について簡単にご紹介させていただきます。 ストレスを抱えることは現代社会において避けられないことが多いです。(適度なストレスは成長 […]

  • 2022年3月19日

~自然の中でストレス解消の習慣を身に付けよう!!~ ストレスフリーハイキング【4月】|2022.4.13(水)、17(日)、20(水)、24(日)、

4月13日(水)17日(日)のプログラムは誠に勝手ながら中止とさせていただきます。大変申し訳ございません。 ストレスは普通に生活している中で当たり前のように溜まっていきます。 でもストレス自体が悪いものではありません。 適度にかかったストレスは向上心 […]

  • 2022年3月4日

~自然の中でストレス解消の習慣を身に付けよう!!~ ストレスフリーハイキング|2022.3.20(日)

  「ストレス社会」というキーワードが出始めてずいぶん経ちますが、「ストレス社会」が解消されたというニュースは聞きませんね。 コロナ禍においてますます「ストレス」が増えているのではないでしょうか? ストレス解消方法は人それぞれだと思います。 […]

>一般社団法人環境文化研究所のミッションとは

一般社団法人環境文化研究所のミッションとは

環境文化研究所は、自然環境、民俗文化、伝統技術などを後世に繋ぎ、持続可能な社会を実現するため、専門性と豊かな個性を有する研究員が蓄積している多様な経験や知識を活かし、企業・行政および専門家等による連携活動に参画し、地域発展を支援する活動とともに、地域の暮らしや体験を通じて自然の恵みを巧みに活用する技術と知恵を身に着けた人材を育成し、持続可能な社会の実現を目指す価値観の醸成を図ること、および地域の自然資源や人文資源などの地域資源を生かした産業を育成し、雇用を創出することで環境保全および地域振興に寄与することを目的とし、1997年1月1日にスタートしました。2016年7月11日に、一般社団法人として設立し、更なる地域貢献を進めていきます。

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